Interviu, LEUTE

Ţine răceala la distanţă!

Interviu cu dr. Sonia Briese, medic pediatru

Suntem în plin sezon rece şi grijile părinţilor cu copii mici nu contenesc. Colectivitatea are multiple avantaje, dar şi dezavantaje, iar unul dintre acestea din urmă este răspândirea viruşilor specifici acestei perioade.

Despre aceste preocupări am discutat cu doamna Sonia Briese, medic pediatru stabilit în Berlin, Germania.

R: Doamna doctor, vă mulţumesc că aţi acceptat acest interviu pentru cititorii noştri. Spuneţi-ne, din start, ne putem proteja copiii de răceli în sezonul rece? Dacă Da, cum?

Dr. Sonia Briese: Cel mai important este să avem grijă să ne îmbrăcăm copiii corespunzător vremii. Evitaţi să îi supra-înfofoliţi, pentru că ei pot transpira şi nu le face bine. Totodată, evitaţi să îi îmbrăcaţi mult prea subţire. Se mai recomandă ca în sezonul rece să avem o alimentaţie echilibrată, bogată în fibre şi vitamine. Fructele de sezon sunt bogate în vitamina C, care ne poate feri de răceli şi ne întăreşte sistemul imunitar. Aerisiţi locuinţele zilnic, iar în spaţiile publice închise recomand purtarea unei măşti inclusiv copiilor, pentru că încă ne luptăm cu această pandemie şi e bine să ne protejăm din toate punctele de vedere.

R: Copil fiind, adesea primeam medicamente preventiv atunci când ajungeam acasă udă la picioare sau înfrigurată. Probabil că încă sunt mulţi părinţi care încearcă să prevină o răceală în acest fel. Este corectă o asemenea acţiune?

Dr. Sonia Briese: Eu nu aş face aşa ceva cu copilul meu! În primul rând schimbi copilul de hainele ude şi îl încălzeşti. Eventual poţi să îi oferi o vitamina C sau să îi oferi fructe şi legume bogate în această vitamină. Niciodată nu trebuie să luăm medicamente ca să prevenim boli. Aşteptăm întâi să avem simptome şi apoi le tratăm. Spre exemplu, nu dăm copilului antipiretice ca să evităm să facă febră, ci tratăm febra cu un antipiretic. Şi este de reţinut că temperaturile ridicate care nu ajung la 38 de grade nu necesită antipiretice.

R: Peste tot în jurul nostru sunt reclame la vitamine şi suplimente pentru întărirea sistemului imunitar la copii. Sub formă de acadele, jeleuri, siropuri şi câte şi mai câte, ambalate în cutii atrăgătoare, iar părinţii, români mai ales, sunt tentaţi să-şi facă chiar stocuri… Care este însă recomandarea doctorului?

Dr. Sonia Briese: Eu nu sunt fan al acestor produse. Dacă copilul are o alimentaţie diversificată şi consumă fructe şi legume nu este necesar să suplimentăm meniul copilului cu astfel de suplimente. Dacă copilul refuză să consume alimente bogate în vitamine atunci se consultă doctorul şi, dacă este cazul, se pot oferi suplimente de vitamine pentru întărirea sistemului imunitar. Mulţi se grăbesc să ia vitamina D pentru asta, dar nu recomand. Un surplus de vitamina D ar putea cauza pietre la rinichi şi alte afecţiuni. O expunere regulată la soare, alimente bogate în omega, cum ar fi peştele. Iar dacă copilul are o perioadă mai lungă fără poftă de mâncare, atunci se poate administra câte o vitamina C, dar doar pe o perioadă scurtă, de câteva zile, nicidecum cure lungi.

R: Odată cu primele simptome de răceală la cei mai mici, încep şi grijile. Când este cu adevărat necesar să ne aducem copiii la doctor?

Citeşte articolul integral în REVISTA LEUTE NR. 1/2023. Comandă revista AICI!

Un articol de Diana Mîndrilă

  • Ro: „ Dr. Sonia Briese a studiat la Freiburg, Paris şi la spitalul Charité din Berlin şi este specialist în pediatrie cu o calificare suplimentară în medicina renală. Ea nu este doar un medic cu experienţă, ci şi un talent pentru limbi străine. Vorbeşte fluent engleza, franceza şi româna, iar dr. Briese poate comunica bine şi cu pacienţii din italiană şi spaniolă. Locuieşte la Berlin din 2002 şi are doi copii.”
  • De: „ Dr. Sonia Briese hat in Freiburg, Paris und an der Berliner Charité studiert und ist Fachärztin für Kinderheilkunde mit einer Zusatzqualifikation für Nierenheilkunde. Sie ist nicht nur eine erfahrene Ärztin, sondern auch ein Sprachtalent. Englisch, Französisch und Rumänisch spricht sie fließend, auch auf Italienisch und Spanisch kann sich Dr. Briese gut mit Patienten verständigen.Sie lebt seit 2002 in Berlin und hat zwei Kinder.”

Articolul anterior Articolul urmator

S-ar putea sa iti placa si

Nu sunt comentarii

Lasa un comentariu