10 lucruri de făcut primăvara asta

Am avut o iarnă destul de grea, atât din punct de vedere climatic, cât şi social şi economic. Şi mă refer aici la întreaga lume. Cu toate acestea, venirea primăverii este poate cel mai firesc şi în acelaşi timp cel mai aşteptat „medicament” pentru toate durerile şi suferinţele noastre. Pentru a ne bucura de acest anotimp, vă sugerez următoarea listă cu activităţi:

• Fă cât mai multe plimbări în aer liber!
• Citeşte cel puţin o carte despre noi începuturi, despre iubire sau despre curaj!
• Ascultă muzică bună, muzică cu vibraţii înalte!
• Priveşte mai des cerul!
• Cumpără-ţi flori şi menţine casa colorată cu ele!
• Fă cel puţin o faptă bună: donează, fă voluntariat, etc.
• Stabileşte-ţi două obiective: unul în perioada imediat următoare, altul pentru 2-3 luni mai târziu!
• Fă o schimbare: fie în garderobă, fie la înfăţişare, fie în alimentaţie…!
• Bucură-te! Bucură-te că eşti, că ai ce ai şi că poţi tot ce poţi!
• Mulţumeşte şi roagă-te!

Vă dorim o primăvară minunată şi vă mulţumim pentru lectură, pentru susţinere, pentru că sunteţi!

Cu deosebită preţuire,
A voastră Paula C. şi întreaga echipă Leute

DEUTSCH

10 Dinge, die man diesen Frühling tun sollte

Wir haben einen ziemlich harten Winter hinter uns, sowohl klimatisch als auch sozial und wirtschaftlich. Und ich spreche hier von der ganzen Welt. Aber der Frühling ist vielleicht die natürlichste und gleichzeitig die am meisten erwartete „Medizin” für all unsere Schmerzen. Um diese Jahreszeit zu genießen, schlage ich folgende Aktivitäten vor:

1. Machen Sie so viele Spaziergänge im Freien wie möglich!
2. Lesen Sie mindestens ein Buch über Neuanfänge, Liebe oder Mut!
3. Hören Sie gute Musik, Musik mit hohen Schwingungen!
4. Schauen Sie öfters in den Himmel!
5. Kaufen Sie Blumen und schmücken Sie Ihr Haus damit!
6. Tun Sie mindestens eine gute Tat: spenden Sie, engagieren Sie sich ehrenamtlich, etc.
7. Setzen Sie sich zwei Ziele: eines für die unmittelbare Zukunft, ein anderes für 2-3 Monate später!
8. Nehmen Sie eine Veränderung vor: entweder an Ihrer Garderobe, Ihrem Aussehen, Ihrer Ernährung…!
9. Genießen Sie! Seien Sie froh, dass Sie existieren! Seien Sie froh über das, was Sie haben! Seien Sie froh, dass Sie alles tun können, was möglich ist!
10. Danken Sie und beten Sie!

Wir wünschen Ihnen einen wunderbaren Frühling und danken Ihnen fürs Lesen, für die Unterstützung und für’s Dabeisein!

Mit großer Wertschätzung,
Ihre Paula C. und das gesamte Leute-Team